De
Massagetherapie bij De Massagepraktijk. Bij massagetherapie worden je gezondheidsklachten aangepakt met behulp van massage. Klachten en indicaties waarbij massage kan helpen te herstellen zijn spier- en pijnklachten, mentale en lichamelijke spanning, stress, restricties en stijfheid in het lichaam, stimuleren van de bloedsomloop en lymfedoorstroming, verbeteren van huid en bindweefsel.
De Massagepraktijk van Kim Spiekerman is aangesloten bij de beroepsvereniging VBAG (Vereniging ter Bevordering van Alternatieve Geneeswijze). Dankzij deze erkenning komen mijn therapeutische behandelingen in aanmerking voor (gedeeltelijke) vergoeding vanuit de meeste aanvullende zorgverzekeringen.
Maak los wat vastzit!
Massagetherapie is een manier om gezondheidsklachten aan te pakken met behulp van massage. De behandeling stimuleert de doorbloeding van je (spier)weefsel en helpt je lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen. Tegelijkertijd ontstaat er ruimte om weer te voelen en de verbinding tussen lichaam en geest te herstellen. Dit brengt je terug naar een gevoel van balans, rust en thuiskomen bij jezelf.
Spanningen hopen zich vaak ongemerkt op in je lichaam. Pas wanneer er klachten ontstaan, merk je dat er iets niet in balans is. Die spanning kan voortkomen uit je houding, je manier van bewegen, mentale druk of een eerder lichamelijk trauma.
Massagetherapie helpt je om deze spanningen los te laten en je lichaam weer vrijer te laten bewegen. Je ontwikkelt meer lichaamsbewustzijn, waardoor je signalen van spanning eerder leert herkennen en er zorgzamer mee om kunt gaan. Daarnaast heeft aanraking een diep helend effect. Het stimuleert de aanmaak van het hormoon oxytocine, ook wel het ‘knuffelhormoon’ genoemd. Dit hormoon helpt je stressniveau te verlagen, ondersteunt je bloeddruk en spijsvertering en kan zelfs je pijnbeleving verzachten.
Massagetherapie nodigt je uit om te vertragen, te voelen en te herstellen. Soms is ‘alleen’ aangeraakt worden al precies wat je nodig hebt om weer dichter bij jezelf te komen.
Missie
Behandelingen
25 minuten
1. Massagetherapie herhaalbezoek
Bij herhaalbezoek met weinig tijd. Gericht op je lichamelijke focusgebied met betrekking tot stijfheid, restricties, spier- en pijnklachten. Massagetherapie richt zich op het bevorderen van herstel, het verminderen van klachten, het vergroten van lichaamsbewustzijn en het ondersteunen van het zelfregulerend vermogen van het lichaam.
2. Massagetherapie voor rug, nek en schouders
Focus op pijnlijke punten, klachten en restricties in rug, nek en schouders.
3. Massagetherapie tegen migraine
Helpt bij stress gerelateerde hoofdpijn en migraine. Focusgebied is hoofd, nek en schouders.
4. Massagetherapie met cupping
Intense en krachtige behandeling door middel van een cup om lichaamsweefsel los te maken en doorbloeding te stimuleren. Cupping werkt goed bij restricties en stijfheid in het lichaam.
55 minuten
1. Massagetherapie
Behandeling voor je specifieke klacht, waarin fysieke, emotionele en mentale aandachtspunten aan de orde kunnen komen. Massagetherapie richt zich op het bevorderen van herstel, het verminderen van klachten, het vergroten van lichaamsbewustzijn en het ondersteunen van het zelfregulerend vermogen van het lichaam.
2. Massagetherapie op basis van fascia release
Fascia is bindweefsel dat overal in ons lichaam zit en vooral rondom spieren, gewrichten en organen. Fascia release is een ondiepe en subtiele techniek om spanningen en bewegingsbeperkingen los te laten. Deze behandeling helpt bij pijnverlichting, herstel en een vrijer gevoel in het lichaam.
3. Massagetherapie op basis van Ayurveda
Ayurveda is een traditionele Indiase gezondheidsleer. Het is een ritmische massagevorm met warme olie, gericht op het herstellen van het evenwicht tussen lichaam, geest en energie. Deze behandeling helpt bij herstel van burn-out en spanning.
4. Massagetherapie met manuele lymfedrainage
Deze behandeling helpt je lichaam op een zachte en doeltreffende manier te ontgiften en te herstellen. Door met lichte, ritmische bewegingen het lymfestelsel te stimuleren, wordt de afvoer van afvalstoffen verbeterd en het immuunsysteem versterkt. Het vermindert vochtophopingen en zwellingen.
75 minuten
Consult & Massagetherapie
Tijdens het intakegesprek wordt een anamnese afgenomen en een hulpvraag geformuleerd. Er wordt gekeken naar patronen en een eventuele achterliggende oorzaak van een klacht. Naar aanleiding van de intake gaat de behandeling verder op de massagetafel.
Direct boeken
Tarieven &
Vergoeding
25 minuten: €49
55 minuten: €79
75 minuten: €99
Je kunt de factuur zelf eenvoudig indienen bij je zorgverzekeraar. De hoogte van de vergoeding en de voorwaarden verschillen per verzekeraar. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig en de kosten vallen buiten je eigen risico. De behandelingen zijn vrijgesteld van btw.
Afspraken
Annuleren kan kosteloos tot 24 uur van tevoren. Bij latere annulering wordt de volledige behandeling in rekening gebracht.
Accreditaties
Kamer van Koophandel nummer 86266411
BTW-ID nummer NL004227408B02
Afspraak maken
Bezoekadres
Paramedisch Centrum Duivendrecht
Dorpsplein 40, 1115 CW Duivendrecht
+31(6) 42410445
info@demassagepraktijk.net
Openingstijden
| Donderdag: | 17:00 - 19:00 |
| Vrijdag: | 15:00 - 17:00 |
De Massagepraktijk is onderdeel van WerkZen
WerkZen, opgericht in 2022 door Kim Spiekerman, heeft één missie: werkplekken creëren waar mensen met plezier en energie naartoe gaan. Met ontspannende office massages, ergonomisch advies en dynamische desksercise-sessies helpen we werknemers zich vitaal en in balans te voelen. Onze filosofie is simpel: eerst ontspannen, daarna presteren.
Om nóg meer diepgang te bieden, volgde Kim een hbo-opleiding tot massagetherapeut. Met deze professionele basis en uitgebreide vaardigheden opent zij in 2025 De Massagepraktijk: een toegankelijke plek waar hoogwaardige massagetherapie centraal staat.
Een combinatie van vakkennis met persoonlijke aandacht en jaarlijkse bijscholing. Zo ben je verzekerd van deskundige zorg en een massage die precies aansluit op jouw behoeften.
